През този период на епидемията постепенно ще открием, че много хора започват да практикуват йога, за да поддържат здравето си и да подобрят имунитета си, като същевременно се справят със самотата и стреса, причинени от това, че са затворени.За тези в затворени зони йога може също така да облекчи страха и безпокойството и да играе важна роля в психосоциалната подкрепа и възстановяване.Преди светът да започне да се изправя пред предизвикателствата на епидемията, йога може да насърчи и подкрепи физическото и психическото здраве.Никога не е било толкова важно и значимо.Епидемията принуди много хора да изпитат невъзможност за среща с роднини, самоизолация и финансови затруднения, нарушавайки ежедневния ритъм и баланс на живот и работа.Тревожността и депресията са винаги с нас и йога може да ни помогне да се справим с тях и да излезем от мъглата.Вярвам, че епидемията постепенно ще изчезне един ден, но трябва да култивираме добър здравословен начин на живот, като упражнения, йога и т.н. Само по този начин можем да пожънем истинско здраве.JW се е ангажирал с производството и дизайна на спортно облекло за йога, ако имате някакви нужди, моля не се колебайте да се свържете с нас.
Време на публикуване: 26 май 2022 г